日常生活中很多民间偏方都是道听途说，虽然有人说不可信，但也没有别的办法让人愿意去尝试。那么，生姜擦头皮后要不要洗头？生姜擦头皮长头发能坚持多久？
洗发后应该用生姜擦头皮吗
建议大家冲洗一到两次，确保皮肤上没有残留姜水。虽然姜水可以刺激头发生长，但是姜水对皮肤有一定的刺激性，对头皮是有害的。所以，用姜水洗完头发后，一定要确保头上没有残留姜水。
但要注意的是，过量应用刺激性的东西，反而会造成头皮的损伤，头皮发炎，也会加重脱发的程度。
用生姜擦头皮能长多长头发
用生姜擦头皮可以明显促进头发生长，而且效果立竿见影。我们亲身体验过，肯定不会伤害原有的头发。你可以试试。
不过，有些人的情况，并不是局部脱发，而是全身性脱发，这种情况一般见于：
1.到了一定年龄，脱发比较集中，在过去的一段时间内情况较好。
2.精神压力比较大，情绪影响，造成脱发比较大，建议保持凡事开朗，保持心情愉快。
3、接触某些放射源，如X光、化疗等也会导致脱发，建议尽量远离放射源，或者多补充蛋白质营养食品，提高身体免疫力。
4.个人卫生习惯不好，常用的洗发水不适合发质，也会导致脱发，建议养成良好的个人卫生习惯，使用适合自己发质的洗发水。
快速长出头发的方法
补充粘液蛋白、骨胶——可多吃牛骨汤、排骨汤等
补充维生素E – 因为维生素E能对抗头发老化，促进毛细胞分裂，使头发生长。可多吃新鲜生菜、青菜、黑芝麻等
补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘可增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食物
植物蛋白补充剂——研究发现，脱发患者头发中的蛋氨酸和胱氨酸明显减少，因此患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸和胱氨酸的食物。
补充铁元素——据科学家研究，脱发女性中缺铁占30%，因此患者应多吃含铁丰富的食物，如大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。
也可配合浓黑浓密发质及其他护发产品
多吃蔬菜水果——女性容易脱发的因素之一是血液中含有酸毒，长期过量食用碳水化合物和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质，滞留在体内，形成酸毒。因此，要少吃肝脏、肉类等食物，因为这些食物中的酸容易引起酸毒过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸毒，可适当多吃
使用护发产品，例如浓密黑发产品。
